PENGARUH ANTARA KUALITAS TIDUR DENGAN PERUBAHAN BERAT BADAN PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS TADULAKO PRODI PENDIDIKAN DOKTER ANGKATAN 2022
Gilviani Doki¹, Fitriah Handayani², Ria Sulistiana³, Rahma Badaruddin⁴, Jane Mariem Monepa⁵

¹ ⁵Program Studi Sarjana Kedokteran, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
²Departemen Neurologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
³Departemen Radiologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako
⁴Departemen Fisiologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Tadulako

ABSTRAK

Latar Belakang : Peningkatan berat badan berkaitan dengan ketidakseimbangan kondisi emosional dan fisiologi seseorang, apabila peningkatan berat badan ini tidak terkontrol maka dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas. Ketidakseimbangan ini disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah kualitas tidur yang buruk. Kualitas tidur adalah kepuasan seseorang terhadap tidurnya, yang dapat ditentukan dari bagaimana seseorang mempersiapkan diri untuk tidur di malam hari, seperti: tidur yang baik dapat membuat seseorang merasa lebih tenang dan energik di pagi hari, serta kecil kemungkinannya untuk mengeluhkan masalah sulit tidur.

Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh kualitas tidur dengan perubahan berat badan pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako angkatan 2022.

Metode : Metode penelitian ini bersifat observasional analitik dengan rancangan penelitian cohort study dan pendekatan kuantitatif. Teknik sampling menggunakan Simple Random Sampling dan didapatkan sampel 58 orang. Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako pada bulan Oktober-November 2023.

Hasil : Responden dengan kualitas tidur baik sebanyak 16 orang (27,6%) dan kualitas tidur buruk sebanyak 42 orang (57,3%). Perubahan berat badan dengan nilai negatif sebanyak 9 orang (15,5%) dan nila positif sebanyak 49 orang (84,5%). Hasil uji statistik fisher di dapatkan nilai p = 0,420 dimana nilai p > 0,005.

Kesimpulan : Tidak terdapat pengaruh antar kualitas tidur dengan perubahan berat badan pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako angkatan 2022.

Kata Kunci : Kualitas tidur, PSQI, perubahan berat badan, obesitas